お知らせ
9月のご入会キャンペーン

★西川口のパーソナルジムféerie(フェリ)西川口店 皆様こんにちは。フェリ西川口店の堀川です。 9月のご入会キャンペーンのご紹介です! 8月はコロナ感染者数が増えすこし外出し辛い雰囲気でしたね... 運動不足解消、ダ […]

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お知らせ
真夏の新規入会キャンペーン実施中!

★西川口のパーソナルジムféerie(フェリ)西川口店 皆様こんにちは。フェリ西川口店の堀川です。 真夏のダイエットキャンペーンのご紹介です! 7月からコロナが増えてきましたね... 運動不足解消、ダイエット、ボディメイ […]

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お知らせ
夏のダイエットキャンペーン実施中!

★西川口のパーソナルジムféerie(フェリ)西川口店 皆様こんにちは。フェリ西川口店の堀川です。 夏のダイエットキャンペーンのご紹介です! 6月からビックリするほど暑いですね・・・ ついに本格的に夏が始まりました! 今 […]

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【6月入会キャンペーン】のお知らせ

★西川口のパーソナルジムféerie(フェリ)西川口店 皆様こんにちは。フェリ西川口店の堀川です。 6月のキャンペーンのご紹介です! 梅雨前なのにもう夏みたいに暑いですね・・・ 梅雨が終わればもう夏です! 今年は海やアウ […]

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【ダイエット】おすすめのダイエット食「ヨーグルト」

★西川口でボディメイク、ダイエット、機能改善はフェリのパーソナルトレーニングで★ 皆様こんにちは。フェリ西川口店の堀川です。 今回はダイエットだけでなく、ボディメイクや健康にもおすすめの「ヨーグルト」についてお話します♪ […]

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【ダイエット】食べ物によって痩せやすさが違う?

★西川口でボディメイク、ダイエット、機能改善はフェリのパーソナルトレーニングで★ 皆様こんにちは。フェリ西川口店の堀川です。 今回は食べ物による痩せやすさについてお話しようと思います。 DIT(食事誘発性熱産生)ってご存 […]

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「お知らせ」féerieオリジナルプロテイン販売開始!

★西川口でボディメイク、ダイエット、機能改善はフェリのパーソナルトレーニングで★ 皆様こんにちは。フェリ西川口店の堀川です。 本日はféerieオリジナルプロテインのご紹介です★ オープンと同時に販売開始する予定だったの […]

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【ダイエット】おすすめの朝ごはん。食べないはNG!

ダイエット中の朝ごはんは食べなくてもいい? 結論からいうと絶対に食べた方がいいです。 朝ごはんを抜いて朝昼兼用にしたり、我慢できるからたべないでおこう、と思う方は多いと思います。 しかし朝ごはんを食べないことは、健康にも […]

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【食事】これだけは覚えてほしい食事のお話

★西川口でボディメイク、ダイエット、機能改善はフェリのパーソナルトレーニングで★ 皆様こんにちは。フェリ西川口店の堀川です。 今回は「食事」について少しお話しようと思います。 食事の重要性 皆さんだれでもダイエット、筋肉 […]

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【ダイエット】筋トレの重要性

★ボディメイク、ダイエット、機能改善はフェリのパーソナルトレーニングで★ 皆様こんにちは。フェリ西川口店の堀川です。 今回も前回の投稿に引き続き「食べて痩せる」ダイエットお話です。 前回最後にお話ししたもう一つの筋トレの […]

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