ボディメイク

【ボディメイク】筋トレ、ダイエット中には卵を食べるべき！

★西川口でパーソナルジムを選ぶならféerie(フェリ)西川口店★ 皆様こんにちは。フェリ西川口店です。 今回は筋肉を付けたい方には必須の食材「卵」についてお話します！ 完全栄養食「卵」の栄養成分 卵はビタミンC、食物繊 […]